霧霾天大家緊閉門窗防霾，冬夏季大家緊閉門窗開空調，緊閉門窗成為常態，對于現如今的許多人來說，開窗透氣都是一種奢望，你有多久沒開過窗透過氣了?
世界衛生組織指出，室內空氣可能比室外空氣臟5-200倍。關閉門窗一定程度的減少了霧霾，減少了空調能耗，但是也妨礙了室內持續釋放而濃度越來越高的甲醛、笨、二甲苯、氡、氨等有害氣體向室外的擴散和稀釋，還能導致二氧化碳濃度過高、缺氧等，給人體健康帶來嚴重的危害。
室內空氣污染的危害
苯：已被世界衛生組織確定為強烈致癌物質，會引起皮膚黏膜、皮膚、眼睛和上呼吸道不適，皮膚脫屑或出現過敏性濕疹，可導致再生障礙性貧血。其對女性的危害尤其大，婦女孕期接觸苯類混合物，可導致妊娠高血壓綜合征、妊娠嘔吐及妊娠貧血發病率增高，甚至造成自然流產。
甲醛：甲醛為高毒性的物質，在我國有毒化學品優先控制名單上甲醛高居第二位。已經被世界衛生組織確定為致癌和致畸形物質。長期接觸低劑量的甲醛，可引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌，結腸癌、腦癌，細胞核基因突變，妨礙DNA損傷的修復。還可引起妊娠綜合征、新生兒染色體異常，白血病、青少年記憶力和智力下降等。
二氧化碳：若人體長期吸入濃度過高的二氧化碳，會造成人體生物鐘紊亂，抑制呼吸中樞，濃度特別高時對呼吸中樞還有麻痹作用。長此以往人們會有氣血虛弱、低血脂等癥狀，且很容易感到大腦疲勞，嚴重影響人們的生活。如上班族工作會感到力不從心，學生學習也會受到很大影響。有的甚至會導致人們呼吸加深，出現頭疼、耳鳴、血壓增加等癥狀;
缺氧：研究發現，在低氧環境里，正常細胞(需氧細胞)的代謝會出現障礙，而腫瘤細胞(厭氧細胞)卻如魚得水。當你長期處于微缺氧狀態，未被充分燃燒的物質會形成毒素，讓你感覺酸痛和疲勞，出現亞健康癥狀。如果任由缺氧的情況繼續下去，正常細胞被迫轉化為厭氧細胞，就可能發生病變。對于孩子來說，大腦缺氧會導致心慌氣短、眩暈頭痛、注意力低、學習成績下降等不適癥狀，嚴重的還會影響腦部發育。
病菌：長時間不開窗，室內的空氣得不到有效流通，微生物就會大量繁殖，空氣中病菌數量大增，當致病菌達到一定程度時，能破壞人體的免疫系統，患病幾率大大增加。室內的細菌、病菌不被排出或者殺滅，還能導致二次傳染和交叉傳染?！究諝鈨艋?-開窗透氣還是關窗防霾？終于有了正解霧霾天開窗有霾，開空調天開窗浪費，不開窗有室內空氣污染。窗到底是開還是不開?答案是：當然開!
